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団体 レッスン
初心者
☆
8~10名
初めてスキーを経験される方
初級者
☆ ☆
8~10名
初めてスキーを経験はあるが、リフトに乗ったことがない
リフトに乗ったことはあるが思うように滑ることができない
自分の意思で止まることができる
中級者
☆ ☆ ☆
8~10名
プルークボーゲン（ハの字スタンス）で滑ることができる
中級者
☆ ☆ ☆ ☆
10名~12名
プルークパラレル（平行)スタンスで滑ることができる
別クラス
別クラスをご希望の場合は事前予約が必要です。講習期間中、生徒さんの上達具合に合わせてクラス再編成を必要とする場合がございます。その場合、既存のクラスで生徒さんの入れ替えをするか、別クラスを作るかは、学校の考えに沿って対応したいと思います。
レッスン１
平地 / 緩斜面
- スキーブーツの履き方、スキーの脱着方法、その他用具の使い方
- ゲレンデのマナー・ルール
- 登行、転び方、起き上がり方、片足スキーなど、止まり方
- プルークファーレン 停止（反復練習)
レッスン2
緩斜面
- プルークファーレン 停止（反復練習)
- ターン（プルークボーゲン）
- リフト（乗車・降車）
レッスン３
緩斜面〜中斜面
- リフトを利用して中距離滑走
- 斜度変化に応じた滑り方
レッスン４
総合斜面
（ゲレンデ全域）
- スピード・滑走ラインを変化させ自在にコントロール
１日目 |
|
| 12:00 | 到着 |
| ホテルで昼食 | |
| 13:15 | 開校式 |
| 13:30~15:30 | レッスン1 |
| 16:00~18:00 | 入浴 売店 自由時間 |
| 18:00~19:00 | 夕食 |
| 19:00~21:00 | レクリエーション・講話 |
| 22:00 | 消灯 |
２日目 |
レッスン３０分延長 |
| 6:30 | 起床 |
| 7:30~8:15 | 朝食 |
| 9:00~11:30 | レッスン２ |
| 12:00~12:45 | 昼食 |
| 13:00~15:30 | レッスン3 |
| 16:00~18:00 | 入浴 売店 自由時間 |
| 18:00~19:00 | 夕食 |
| 19:00~21:00 | レクリエーション |
| 22:00 | 消灯 |
2日目 |
デモンストレーション・ナイタースキー |
| 6:30 | 起床 |
| 7:30~8:15 | 朝食 |
| 9:00~11:00 | レッスン２ |
| 11:00~11:30 | デモンストレーション |
| 12:00~12:45 | 昼食 |
| 13:00~15:00 | レッスン3 |
| 15:30~17:00 | 売店 自由時間 |
| 17:00~18:00 | 夕食 |
| 18:30~20:00 | ナイタースキー |
| 20:0~2:00 | 入浴 |
| 22:00 | 消灯 |
３日目 |
|
| 6:30 | 起床 |
| 7：00~7:45 | 朝食 |
| 8：30~10:30 | レッスン4 |
| 10:30~10:45 | 閉校式 |
| 11:30~12:00 | 昼食 |
| 12:45 | 出発 |